眠たい時に、眠気が覚める簡易的な方法

運転中や試験勉強中や何かしないといけない時に眠たい時困りますよね。

睡魔って、強敵ですよね。

色んな方法があるでしょうが、今回は簡単な一つを紹介します。

ガムを噛んだり、コーヒーを飲んだり、お風呂に入ったり、自分をひっぱたいたり・・・色々するかもしれませんが、その物がなかったり、出来ない事などもあります。

今回、準備するのは、水を数滴。

水滴を指にとって、目を閉じて、その目蓋(まぶた)の上に塗ってみて下さい。

たったそれだけです。

人によるかもしれませんが、眠気が多少なりとも覚めます。

乾いたら、また塗って下さい。

水なんで肌荒れする事もないでしょうし、すぐ出来る内容かと思います。

もちろん、刺激のある水分を塗れば、かなり効果的でしょうが、基本的にやめましょう。というかやめて下さい。

普通の水で、そこそこ効果はあると思います。

効能時間が眠気によっては短いかもしれませんが、これまた人によると思います。

人によっては、普通に目覚める人もいますし、全く効果のない人もいるとは思います。

まあ、試して損はないと思いますので・・・・。

要は、目覚ましグッズが何もない時の最終手段ですね。

 

簡単な方法なので、是非、眠たい時に検証してみて下さい。




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