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解決法：キリの悪いところで中断しましょう。 勉強や仕事をしている時、「キリの良いところまでやったら休憩」と思う事はないでしょうか。 実は、この考えはやる気をなくしてしまう原因となっているかもしれません。 「ツァイガルニク […]